Ao amin'ny tNy andro mangatsiaka, ny zokiolona ao an-trano mifoka sigara maharitra na ny bronchitis mitaiza dia mikohaka, ary ny ankizy dia mikohaka noho ny sery, ary ny toetr'andro tsy mitsaha-mitombo dia mahatonga ny taovam-pisefoana ho mangidihidy, inona ny fombavokatra aromatherapyafakaVonjeomanamaivana azy?Talohan'izay,we nizara fomba fahandro miaraka amin'ny menaka amygdala mamy sy ny calendula nalona menaka izay malefaka sy feno tara-masoandro ho ny fototra menaka.Ny menaka tena ilaina amin'ny ditin-kazo manitra dia manampy amin'ny fanadiovana sy fanamboarana ny mucosa taovam-pisefoana.Ny voasarimakirana dia manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana amin'ny taovam-pisefoana.Ny tena lavender dia misyabe dia be ny agarwood acetate afaka mampitony ny fihetseham-po sy malama hozatra spasms.Ny ravina Luo Wensha dia fitambaran'ny tombony azo avy amin'ny oksida sy singa simika phenolic.Manana bakteria antiviral tsara izy io ary manala ny aretina sy ny areti-maso.Ankoatra ny tsiron-tsakafo mafana sy ny nutmeg, ny nutmeg dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-tsakafo.
Saingy alohan'ny hanapahanao hevitra hisafidy ity menaka ity ho an'ny fikojakojana ny taovam-pisefoana, azafady vakio tsara ireto hevitra manaraka ireto alohan'ny hanombohanaoankasitrahanadia.
1.Ny kohaka dia fihetsika reflexe ataon'ny bronchus, ny tanjona dia ny manala vovoka, vovobony na mucus be loatra izay manakana ny taovam-pisefoana.Noho izany, ny kohaka dia miasa miaro tena amin'ny vatan'olombelona.Amin'io fomba fijery io dia tsy tokony minia manakana ny kohaka isika.
2.Ny toetrandro mangatsiaka mangatsiaka amin'ny ririnina sy ny fahalotoan'ny rivotra any amin'ny faritra atsimon'i Shina, ary koa ny zavona noforonin'izy roa, no tena mahatonga ny bronchitis sy ny olana ara-pisefoana isan-karazany.Ankoatra izay, anisan’ny mahatonga ny kohaka koa ny fifohana sigara.
3.Indraindray, ny mamaivay ny tenda mucous fonontselan'ny dia mety hiteraka kohaka maina, izay mahatonga ny olona kohaka ho faty fa tsy afaka mikohaka.Indraindray ny kohaka sputum tany am-boalohany vokatry ny Matsilo ambony taovam-pisefoana taratasy mivalona aretina, raha tsy mitandrina ny fikojakojana, dia tsikelikely ho lasa kohaka maina tsy misy sputum, ary izany kohaka maina mora haharitra ela.Ankoatra izany, ny adin-tsaina ara-batana sy ara-tsaina dia mety miteraka kohaka.Ny soritr'aretin'ny kohaka toy ny pertussis dia vokatry ny fivontosan'ny lymph.
In diffuser menaka tena ilaina aromatherapy, misy menaka iankinan'ny aina maro izay afaka mampitony ny tenda sy ny fantsona bronchiale, manalefaka ny sputum, ary mamela ny marary mikohaka mora foana.Ny ankabeazan'ireo huile essentielle ireo dia huile essentielle mifototra amin'ny resin.Misy ihany koa ny menaka tena ilaina izay misy fiantraikany tsara amin'ny kohaka vokatry ny areti-mifindra, toy ny thymol thyme sy ny ravina rowan.Mazava ho azy, misy ihany koa ny kilasy ny menaka manan-danja, izay mahatonga azy ireo ho safidy manan-danja amin`ny fitsaboana ny kohaka soritr`aretina ho an`ny fialan-tsasatra ny toe-po sy ny hozatra malama.izanykilasin'ny menaka ilainamisy lavender, marjoram, sandalwood, nutmeg, ary hazo kankana lava.
1.Ao amin`ny dingana voalohany ny kohaka maina vokatry ny bakteria aretina, ny vokatry ny fampiasana ny etona fomba inhalation dia tena tsara.Ny menaka manan-danja azo isafidianana dia thymol thyme, sandalwood indiana atsinanana, eucalyptus manga manga, sns., Raha antitra sy ankizy izany, dia soso-kevitra ny hisafidy ny ravina Luo Wensha, Australia Eucalyptus, thyme thyme, sns., satria ny simika azy ireo. ny molekiola dia betsaka kokoa, mazava ho azy, dia ho somary malefaka.Mifidiana ny iray amin'ireo menaka manan-danja etsy ambony ary mampiasa etona rano mafana mba hanampiana ny inhalation, ho tsara kokoa ny vokany.Ny fomba manokana dia ny mifidy koveta lehibe kokoa noho ny tarehy, ampio 3-5 nilatsaka ny menaka manan-danja rehefa avy nanampy rano mafana, ary avy eo dia manarona ny lehibe Ny lamba famaohana fofona etona.(Marihina fa ny ankizy dia tsy maintsy mampiasa io fomba io eo ambany fanaraha-mason'ny olon-dehibe mba hisorohana ny may, sns.) Mazava ho azy fa nampiana menaka manan-danja ihany koa izy ireo.ion négatifaroma diffuserorfofona manitraamin'ny alina, mamela ireo molekiolan'ny menaka tena ilaina hitsingevana eny amin'ny rivotra.Hanampy amin'ny kohaka maina izany.
2.Raha efa elaela ny kohaka ary tsy misy olan'ny aretina miharihary, ankoatra ny fumigation sy ny inhalation, dia ilaina ihany koa ny manantitrantitra ny fampifangaroana huile essentielle maromaro amin'ny huile essentielle, ary manotra ny tenda sy ny tratra isa-maraina ary hariva, ny vokany dia ho tsara kokoa.Ity fomba ity koa dia manana fiantraikany tsara amin'ny pharyngitis mitaiza sy ny aretin'ny havokavoka vokatry ny fifohana sigara maharitra.
3.Ankoatra izany, ny fisotroana ranom-boasary makirana tantely na dite nentim-paharazana dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny olan'ny tenda saro-pady.Ny rano masaka ginger koa dia tsara hosotroina.Afaka manamaivana ny fahatsapan'ny taovam-pisefoana vokatry ny fidiran'ny hamandoana.Avy amin'ny fomba fijerin'ny fitsaboana Shinoa nentim-paharazana, ny mucus dia karazana hamandoan'ny vatan'olombelona ihany koa.Ny fanosihosena ny tongotra amin'ny menaka iankinan'ny ginger alohan'ny hatoriana isan'andro dia fomba tsara ihany koa hampiroboroboana ny fivezivezena sy hanalana ny hamandoana.Azonao atao ny manatona mpitsabo sinoa na mpitsabo voajanahary manodidina anao mba hamela azy ireo hanome anao torohevitra tsara kokoa.
4.Mila manao asa ihany koa ianao eo amin'ny tontolo iainana sy ny sakafo.Ny olona voan'ny bronchitis acute na kohaka maina dia aleo miala sasatra eo am-pandriana ary mafana.Mila miala amin'ny zavatra mampahatezitra mahatonga ny kohaka ianao, toy ny setroka, vovoka ary rivotra maina.Raha ao amin'ny efitrano misy rivotra izy io, dia asaina manondraka etona rano ao amin'ny efitrano.Afaka mampiasa aaroma diffuser humidifierna mampangotraka mivantana rano ao amin'ny efitrano misy vilany elektrika.Any avaratra, izay misy fanafanana, azonao atao koa ny mametraka koveta misy rano mafana amin'ny fanafanana.Rehefa feno hamandoana ny rivotra ao amin'ny efitrano vao afaka miaina milamina sy milamina kokoa ny marary.Mazava ho azy fa raha manampy ny sasany amin'ireo menaka manan-danja voalaza ao anaty rano ianao, dia tsara kokoa ny vokany.
5.Eo amin'ny sakafo dia tokony hojerena ny fisorohana ny sakafo mety hiteraka tsiranoka amin'ny maso, anisan'izany ny vokatra vita amin'ny ronono, ny hydroéthylamidon, sns. Ny fanampin-tsakafo, toy ny tsiro simika, pigment, ary preservatives, dia miteraka be dia be. mucus secretion, ary tokony hiala amin`ny fihinanana tsakitsaky fonosina.Ankoatra izany, dia tokony hohalavirina koa ny voankazo izay an'ny toetra mangatsiaka.Amin'ny ririnina, indrindra fa ny voankazo ivelan'ny vanim-potoana toy ny pastèque, voankazo dragona sy akondro, na voankazo tsy voavoly eto an-toerana, dia tsy mifidy.Manoro hevitra fa afaka mihinana sakafo bebe kokoa eo an-toerana sy ny voankazo sy legioma , Tsara ny mihinana sakafo manta na masaka kely, ny fihinanana vitaminina C sy ny otrikaina hafa.
Farany, tokony hamafisina izanymenaka aromatherapy tsy manolo ny fanafody ortodoksa.Mety ho fomba fitsaboana fanampiny tsara izany.Raha misy otrikaretina maharitra sy tazo, ary toe-javatra hafa tsy ampoizina, dia miangavy amin'ny dokotera ara-potoana mba tsy hanemorana ny fitsaboana.Ankoatra izany, ny fanafody voajanahary dia mety tsy hahomby amin'ny vondron'olona rehetra.Ny tolo-kevitra omenay dia natao ho fanondroana fotsiny ary tsy miantoka ny fahombiazany.
Fotoana fandefasana: Jul-26-2021