Nahoana no ilaina ny menaka ao anaty fiara?
Io "fofona fiara vaovao" io malaza io?Izany dia vokatry ny simika an-jatony tsy misy entona!Ny fiara salantsalany dia misy akora simika am-polony (toy ny fandoroana lelafo sy firaka) izay miala amin'ny entona eny amin'ny rivotra iainana.Ireo dia mifandray amin'ny zava-drehetra manomboka amin'ny aretin'andoha ka hatramin'ny homamiadana sy ny fahaverezan'ny fitadidiana.
Ny fiara tranainy dia mety tsy ho tsara kokoa, satria miharatsy ny lelafo amin'ny lamba seza rehefa mandeha ny fotoana, mamoaka vovoka misy poizina eny amin'ny rivotra.
Ny fitazonana ny atitany sy ny rivotra madio dia zava-dehibe amin'ny famoronana tontolo iainana fiara mahasalama.Araka ny filazan'ny AAA, mandany 290 ora mahery isan-taona amin'ny fiaranay izahay amin'ny antsalany.Fotoana be dia be amin'ny labiera mety misy poizina izany!
Soa ihany fa misy fomba hafa hampihenana ny fihanaky ny poizina.Ny menaka tena ilaina dia manampy amin'ny fitazonana ny ati-trano ho madio, manadio ny rivotra ary mampihena ny bakteria sy ny viriosy amin'ny eny ambonin'ny fiara.
Tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny menaka tena ilaina (& Fanamarihana momba ny fiarovana)
menaka ilainamanao mihoatra noho ny fofona tsara.Izy ireo dia akora mahery sy mivondrona izay mifandray amin'ny rafitry ny limbic ao amin'ny atidohantsika.Rehefa atsofoka dia misy fiantraikany amin'ny fihetseham-po ny menaka iankinan'ny aina mba hampihenana ny adin-tsaina sy hampitombo ny fahamalinana (samy mahasoa tokoa rehefa mitondra fiara!).Ny menaka iankinan'ny aina isan-karazany koa dia manana fananana antimikrobia mba hialana amin'ny mikraoba tsy ilaina amin'ny fiara.
Saingy miaraka amin'ny hery lehibe dia misy andraikitra lehibe.Ny menaka tena ilaina sasany dia tsy azo antoka ho an'ny ankizy madinika na zazakely, fa ny hafa kosa tsy mety mandritra ny fitondrana vohoka.
Rehefa miparitaka eny amin'ny ankizy sy ny zazakely vao teraka dia ialao ny menaka tena ilaina toy ny rosemary, peppermint, ary eucalyptus.Raha lazaina amin'ny teny hafa dia tsy olana ny fanadiovana ny tavan'ny fiara mialohan'ny fotoana miaraka amin'ireo sy ireo menaka ilaina hafa.(Tsy mampiasa mpanadio menaka tena ilaina ao anaty fiara mivantana aho alohan'ny hampidirana ny ankizy amin'ny dia.)
Lafin-javatra manan-danja iray hafa: ny fiara dia toerana kely voahidy, ka mora ny hanitry ny fofona.Na dia mety hampiasa menaka betsaka kokoa amin'ny diffuser aza aho mba handrakofana ny efitranoko, dia kely kokoa no ilaina ao anaty fiara.
Fomba mora hampiasana menaka tena ilaina mba hanadio ny rivotra ao anaty fiara
- Asio huile essentielle mitete vitsivitsy eo amin'ny baolina landihazo ary apetaho ao amin'ny fivoahan'ny fiara.
- Atsofohy eo amin'ny fanerena hazo ny menaka iankinan'ny aina ary apetaho eo amin'ny fivoahan-drivotry ny fiara izany.
- Ny diffuser kely dia azo ampidirina amin'ny fivoahan'ny fiara.
- Asio menaka tena ilaina eo amin'ny haingo terracotta ary ahantona ao anaty fiara.
- Manaova mpanadio fiara miaraka amin'ny menaka manan-danja sy volon'ondry.Hetezo ny felt ho endrika ary kofehy kofehy amin'ny alalan'ny lavaka misy totohondry eo an-tampony.Apetraho eo amin'ny felt ny huile essentielle, dia ahantona ao anaty fiara, indrindra eo amin'ny venty.
-
Menaka tena ilaina ho an'ny sivana fiara
Manampia nitete vitsivitsy fanadiovana sy ady mikraobamenaka ilainaho an'ny sivana fiara freshens ny rafitra ventilation.Ny voasarimakirana mitete vitsivitsy dia manampy amin'ny fisorohana ny bobongolo, na ny fangaro miady amin'ny mikraoba dia mampihena ny otrikaretina tsy ilaina.
Ny hanitra no tena tsikaritra rehefa mirehitra ny rivotra na ny hafanana fa tsy mandritra ny fotoana maharitra.Na izany aza dia mbola ampy hanampy amin'ny fanadiovana ny rafitry ny rivotra amin'ny fiara, izay miady amin'ny loto maro!
Mampiasa huile essentielle ao anaty fiara ve ianao?Iza no tianao hampiasaina?
Fotoana fandefasana: Jun-22-2022