Rahoviana no mety ny fampiasana milina Aromatherapy?
Ity dia vokatra afaka manatsara ny tontolo iainana.Masinina aromatherapydia afaka manampy menaka manan-danja, avelao ny olona haka aina, fa koa afaka manampy matory.
* Ampiasao alohan'ny hatory: amin'ny faran'ny andro be atao.Te haka aina ny vatana sy ny saina ny olona, amin'ny alàlan'ny fitaovana fanamafisam-peo ion-negatif dia nitondra fofona hanitra mba hahatonga anao ho tony sy mahazo aina.Amin'ny alina emboka manitra no nanolorana azy ho mampiasa ny sasany miala sasatra kokoa manan-danja menaka: lavender, mamy voasary sy ny sisa.
*Rehefa manao fanatanjahan-tena ao an-trano: ao an-trano dia manao yoga na fanazaran-tena sy fanazaran-tena tsotra.Miaraka amin'ny fofon'ny ion ratsy fanamafisam-peo hahatsapa ny toerana fanaka voadio sy ny saina.
* Azonao atao koa ny milalao meditation.Fa amin`ity indray mitoraka ity no nanolorana azy ho mampiasa ny sasany: faly olon-kendry, sedera sy ny hafa ilaina menaka.
*Rivotra madio: rehefa mandray vahiny hitsidika, na manadio efitrano.Avy eo dia azonao atao koa ny mampiasa fanamafisam-peo ratsy ion, mamoaka fofona amin'ny rivotra.Ka ny efitrano manontolo feno rivotra madio, ny rivotra madio dia afaka misafidy: voasarimakirana, Yugali ary menaka hafa ilaina, fa koa antiviral.
*Fotoan'ny birao: hisy fiantraikany amin'ny fihetseham-pon'ny olona ny gadona henjana ao amin'ny birao, handany ny herintsika.Noho izany dia tsy afaka mifantoka, mampihena ny fahombiazan'ny asa.Ka afaka manondro isikaaromatherapy.Tsy vitan'ny hoe manampy anao hanatsara ny fahombiazan'ny asa izany, fa manampy amin'ny fampitoniana ny fihetseham-po, hamerina ny toe-tsaina salama sy tsara, manatsara ny fahaizantsika sy ny aingam-panahy.
* Mila manatsara ny vokatra rehefa aroso hampiasaina: rosemary, huile essentielle.Mety hampitombo ny fitadidiantsika koa izany.
*Rehefa misy marary ao an-trano: Raha misy olona voan'ny sery na tazo ao amin'ny fianakaviana, ity no soso-kevitra azoko atao mba hahazoana antoka fa manafatra.aromatherapy(tsy maintsy ho menaka essentielle niveau aromatherapy).Ny menaka manan-danja tsara dia afaka manatsara ny fanoherana ny olombelona, antiviral, sterilization, mba hisorohana ny fifindran'ny hafa.Misafidiana menaka tena ilaina toy ny hazo dite, ravina Rovessa ary Yugali.
Fotoana fandefasana: Dec-08-2021