Aromatherapy, fitsaboana fanampiny, dia mampiasa menaka manan-danja nalaina tamin'ny zavamaniry aromatika mba hahazoana vokatra ara-pahasalamana mitambatra amin'ny vatana, saina ary fanahy.Ny menaka tena ilaina dia misy akora simika toy ny ketone sy estera, izay mamaritra ny toetrany manasitrana, ary noho izany dia azo ampiasaina amin'ny alàlan'ny inhalation mivantana, fandroana, fanorana ary fomba hafa hanatsarana ny fanahiana, ny fanaintainana, ny havizanana ary ny fanasitranana ratra.
Ny menaka tena ilaina, toy ny zava-mahadomelina, dia misy fiantraikany amin'ny rafitry ny limbic ao amin'ny ati-doha indrindra amin'ny alàlan'ny sniffing sy sniffing ary miditra ao amin'ny vatana amin'ny alalan'ny hoditra.Na izany aza, mety hiteraka fahasosorana amin'ny hoditra ihany koa izany, izay atolotra ho an'ny fampiasana eo ambany fitarihan'ny mpitsabo matihanina.Fanadihadiana maro no manome porofo momba nyny fahombiazan`ny menaka manan-danja.Na izany aza, ankoatra ny adihevitra momba ny fomba fiasa, dia mbola misy ny fifandirana momba ny fiarovana sy ny fahombiazany.Ohatra, ny fifandraisana misy eo amin'ny menaka manan-danja sy ny zava-mahadomelina, ny voka-dratsiny sy ny contraindications dia mila fandalinana sy hamafisina mba hanomezanatfototra ara-tsiansa amin'ny fampiasana menaka tena ilaina,SYkoa, izyihany koaNILAtohampitombo ny fahafahana mampiasadiffuser aromatherapytsara amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana.
An'arivony taona lasa izay, ny olona dia nanonona zavamaniry voajanahary mba hahazoana fikarakarana ara-pahasalamana, fitsaboana ary fahalianana amin'ny firaisana ara-nofo.Taorian'ny vanim-potoana fanatsarana ny rojo dia nivoatra ho lasa antsoina hoe aromatherapy ankehitriny.Ny tena akora dia nalaina avy amin`ny voninkazo, ravina, voankazo, sampana sy ny faritra hafa, izay manana ny toetra mampitony, sterilizing sy astringent.Efa ela no nampiasaina tamin'ny kolontsaina hatsaran-tarehy ny fandroana, ny fikarakarana hoditra ary ny fanorana.Na dia amin'izao fotoana izao aza, ny olona maoderina dia iharan'ny fanerena isan-karazany avy amin'ny tontolo iainana, ny fihetseham-po, ny vatana ary ny fanahy, izay mitarika ho amin'ny firongatry ny aretina sivilizasiona.Ny fikarohana manam-pahaizana dia nahatsikaritra fa ny fampiasana loharanon-javamaniry ho fitsaboana ara-pahasalamana isan'androisafakatomanatsara ny adin-tsain'ny olona ary mampiroborobo ny fahasalamana tsy misy fiantraikany.
Ny menaka iankinan'ny aina nalaina dia manana ny fahafahana mahazo ny voka-dratsin'ny vatana, saina ary fanahy.menaka ilainadia nalaina tamin'ny fakan'ny zavamaniry, taho, ravina, voninkazo, voa ary hodiny,distillation no fomba fampiasa matetika indrindra.Satria ny molekiola aromatika dia tena tsara, dia mora ny miditra ao amin'ny ra, ny tavy ary ny rafitra secretory avy amin'ny hoditra, izay mahatratra vokatra mahagaga sy haingana.Ankoatra izany, ny molekiolan'ny menaka manan-danja maromaro dia miasa toy ny hormones.Aorian'ny fifandraisana amin'ny hormonina ao amin'ny vatana dia misy fiantraikany mivantana amin'ny valin'ny fanamafisana ny vatana sy ny saina izany.Ny fampiasana ny zava-maniry voajanahary nalaina tamin'ny alalan'ny hoditra, meridian ny rafi-pitatitra, hormonina rafitra, ra rafitra, hery fiarovana mba hanampy ny vatana sy ny saina mba hanamaivanana sy handamina ny metabolism, mba hanatratrarana ny asa fampiroboroboana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina fahafinaretana.
Ny menaka tena ilaina dia misy akora mihoatra ny 100, ary ny singa simika ao aminy no mamaritra ny toetrany ara-pahasalamana.Ny singa simika na molekiola ao amin'ny menaka iankinan'ny aina dia atsofoka ao amin'ny tsimokaretina olfactory amin'ny orona, na mifindra avy amin'ny fanentanana nerveuse mankany amin'ny rafitry ny limbic ao amin'ny atidoha.Ny amygdala ao amin'ny rafitra limbic dia mamaly ny valin'ny fihetseham-po, ary ny hippocampus dia afaka mamerina ny fitadidiana, izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fifindran'ny hanitra.Rehefa sitrana ilay hanitra, dia alefa avy hatrany any amin'ny rafitra limbic ny fahatsapana fofona mba hanombohana fitadidiana.Mitambatra ny fofona sy ny valin-kafatra ara-pihetseham-po, izay mahatonga ny olona ho faly, tezitra, tony na mitebiteby.Rehefa nafindra tany amin'ny hypothalamus amin'ny cortex cerebral ny hanitra, dia hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny rafi-pitatitra autonomic sy ny rafitra endocrine izany.Tamin'ny resadresaka nifanaovana tamin'ny mpanao gazety iray, Atoa Hao Bin, atorohevitra ara-psikolojika fanta-daza ao an-tokantranoary ny manam-pahaizana momba ny fitantanana ny adin-tsaina, dia nilaza hoe: "Noporofoin'ny siantifika fa ny fampiasana araka ny tokony ho izy ny menaka iankinan'ny aina dia mety hahatratra ny vokatry ny fanafoanana ny fihenjanana sy ny tebiteby ary ny fametrahana toe-tsaina feno fanantenana sy miabo."
Fanadihadiana maro no manome porofo fa ny menaka manan-danja dia manatsara ny toetry ny fihetseham-po ara-nofo.Burnett, Solterbeck and Strapp (2004) dia nitatitra fa ny menaka lavender sy rosemary dia afaka mampihena ny fanahiana amin'ny olon-dehibe salama.Ny mpikaroka hafa koa dia nahita ny fiantraikan'ny menaka iankinan'ny lavender sy rosemary amin'ny fanatsarana ny fihetseham-po.mampiasamenaka tena ilaina lavenderny fandevenana ny tongotrao dia afaka manatsara ny harerahana amin'ny marary voan'ny homamiadana efa mandroso (Koharaetal., 2004).Wilkinson (1995) dia nampiasa Romanchamomile ho an'ny marary mahazo fikarakarana palliative, ary nahita fa ny kalitaon'ny fiainana sy ny fanahiana ny marary ao amin'ny vondrona andrana dia tsara kokoa noho ireo ao amin'ny vondrona mpanara-maso.
aokadiffuser hanitra elektrikaSYjiro famonoana mokamiaraka amin'ny fiasan'ny ultrasonic mba handroahana ny tsy fahasambarana eo amin'ny fiainanao!
Fotoana fandefasana: Jul-26-2021