Aromatherapy ho an'ny Depression

Misy karazany maro ny fahaketrahana.Fantatra famenaka ilainaafaka manampy amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana, manatsara ny toe-po ary manitsy ny fomba fijery ratsy momba ny tontolo ivelany.

1. Fahaketrahana sy Aromatherapy

Ny fahaketrahana dia tsy manimba ny fahasalamana ara-tsaina fotsiny, fa misy fiantraikany amin'ny fahasalamana ara-batana ihany koa.Ny fahaketrahana dia mety miteraka adin-tsaina, ary mety hitarika amin'ny tebiteby ara-tsosialy sy olana ara-pahasalamana, toy ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana, ny fikorontanan'ny fihetseham-po, ny fahaverezan'ny asa, sns.

Ny aromatherapy dia iray amin'ireo fitsaboana voajanahary indrindra, izay manampy amin'ny fampifandanjana ny fihetseham-po sy ny fampihenana ny fikorontanan'ny fihetseham-po izay mitarika ho amin'ny fahaketrahana.Maro ny olona tia mampiasa zava-mahadomelina sy zavatra simika hafa mba hifehezana ny fahaketrahana, nefa matetika misy vokany.Ny fampiasana maharitra dia mety hiteraka voka-dratsy eo amin'ny atidoha, eny fa na dia fahasimbana maharitra aza.Ny fitsaboana menaka tena ilaina no fomba azo antoka indrindra handresena ny fahaketrahana, izay nampiasaina nandritra ny an'arivony taona.Raha ny marina dia afaka mifehy ny fahaketrahana amin'ny fomba mahomby isika amin'ny alàlan'ny aromatherapy tsy mampiasa fanafody.

Ankoatra ny fitsaboana menaka tena ilaina, ny fomba tsara indrindra hanafoanana ny fahaketrahana dia ahitana ny fanatanjahan-tena isan'andro.Hita fa hanjavona tsikelikely ny fahaketrahana amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena sahaza symenaka ilainatoy ny fitsaboana fanampiny.

2. Ny karazana menaka tena ilaina sasany izay afaka manala ny fahaketrahana

Jasmine, lavender ary Neroli dia telo amin'ireomenaka ilainaizay manatsara ny fihetseham-po sy ny fandanjalanjana ny fihetseham-po.Azo ampiasaina irery na mifangaro amin'ny tsirairay.

(1) Jasmine Essential Oil

Izany dia karazana fahasambarana menaka manan-danja, izay manampy mba haka aina ny fihetseham-po sy hampihenana ny adin-tsaina, mampiroborobo ny fahatokisan-tena ary mandresy ny fihetseham-po ratsy.

(2) Neroli Essential Oil

Ity dia fialam-boly malaza sy fanasitrananamenaka ilaina.Ny fofony mamerovero dia manampy amin'ny fialan-tsasatra, manala ny hatezerana ary ny fientanentanana.Ny menaka neroli dia manampy amin'ny fanatsarana ny torimaso ary mamerina ny hery ara-tsaina sy ara-batana.

(3) menaka tena ilaina Lavender

Izy io koa dia menaka tena ilaina izay manampy amin'ny fampihenana ny saina ary ampiasaina betsaka amin'ny aromatherapy.Manampy amin'ny fanamafisana orina ny fihetseham-po izany ary manamaivana ny adin-tsaina sy ny fihenjanana.

aroma diffuser

3. Fampiasana

Misy karazana menaka manan-danja maro izay afaka mitsabo ny fahaketrahana, ary miovaova ihany koa ny fampiasana azy, anisan'izany ny fomba diffusion, ny fomba fandroana bubble,fomba aromatherapyary fomba fanorana.Ny fomba fanaparitahana dia ny fampiasana diffuser hanaparitahana ny fofon'ny menaka tena ilaina manerana ny efitrano.Ny olona iray manontolo dia ao anatiny, izay misy fiantraikany tsara amin'ny fanamaivanana ara-pihetseham-po.Ny aromatherapy dia ny manampy menaka esensial amin'nylafaoro aromatherapy. Aroma diffuser, diffuser hanitra elektrika, jiro diffuser hanitra sns.azo ampiasaina eto.Bubble bath dia ny mitete vitsivitsy ny menaka manan-danja ao anaty rano fandroana, mivantana miboiboika fandroana nandritra ny 15 minitra mahery, mba ny olona afaka miala sasatra ny vatana sy ny saina manontolo.

4. Formula Magic Antidepressant

(1) Mampihena ny soritr'aretin'ny tebiteby vokatry ny fikorontanan'ny fihetseham-po

①Raikipohy menaka ilaina

Menaka essentielle 5 mitete, huile essentielle marjoram 2 mitete ary menaka essentielle 2 mitete avy amin'ny voninkazo voasary.

②Menaka fanotra

Ampidirina ao anaty menaka voanio 50ml ireo huile essentielle etsy ambony.Otra moramora arakaraky ny famantaranandro ny kibo.

③Boribory fandroana

Ampidiro ao anaty menaka fandroana antsasak'adiny eo ambony ny formulaire ambony, ary arotsaho ao anaty koveta fandroana.

④ Emboka manitra

Ampidiro ao anaty rano ilay menaka manan-danja etsy ambony ho an'ny aromatherapy.

(2) Melancholie amin'ny ririnina

①Raikipohy mihetsika haingana

Makà huile essentielle bergamot 1-2, atsipazo eo amin’ny papier face ary atsofoka.

②Hanitra

Ampio bergamot 5 nilatsakamenaka ilaina

(3) Fahaketrahana mitomany

①Malemy

Menaka essentiel sandalwood 15 mitete, menaka essentiel geranium 10 mitete, ary menaka essentielle Yilan 5 mitete.

②Moderate

24 nilatsaka ny Geranium menaka, 2 nilatsaka ny chamomile menaka.

③Halina

Huile essentielle de rose 10 mitete, huile essentielle d'orange blossom 2 mitete, huile essentielle 3 mitete.

(4) Fanahiana na fahaketrahana tebiteby

①Malemy

Huile essentielle Lavender 15 mitete, huile essentielle roman chamomile 5 mitete, huile essentielle bergamot 10 mitete.

②Moderate

menaka sedera 20 nilatsaka ary menaka manitra voasary 10 nilatsaka.

③Halina

Sedera 5 nilatsakamenaka ilaina, 15 nilatsaka ny voasarimakirana menaka manan-danja, 5 nilatsaka ny Roman chamomile menaka manan-danja.

(5) Fikorontanana bipolar

①Dingana 1

Huile essentielle Lavender 6 mitete, menaka essentiel geranium 4 mitete.

②Dingana 2

Huile essentielle Lavender 6 mitete, huile essentielle Rome 2 mitete, huile essentielle 4 mitete.

Ahoana ny fampiasana ireo toe-javatra telo farany?Ny menaka iankinan'ny aina dia azo levona amin'ny menaka fanorana miaraka amin'ny menaka fototra 30ml, na mifangaro amin'ny menaka manan-danja misy fiantraikany synergistic manokana araka io ampahany io.Azo ampiasaina amin'ny fanitarana anatiny, fandroana, inhalation ary fomba hafa.

Ny fitsaboana ny fahaketrahana dia ady maharitra.Ny vokatra fikarakarana ara-pahasalamana tsara indrindra dia ny mianatra bebe kokoa momba ny aromatherapy. Diffuser aroma, diffuser hanitra elektrika ary jiro diffuser aroma etc.azo ampiharina.

aroma diffuser

Ningbo Getter Electronics Co., Ltd. tsy mamokatra ihanympamono bibikelymiaraka amin'ny fiasa ultrasonic, fa manome ihany koaaroma diffuser, diffuser hanitra elektrika, jiro diffuser hanitra, sns.


Fotoana fandefasana: Jul-26-2021